Le confinement confronte chacun à soi-même, à des tensions et à des craintes.
Il nous invite à revoir nos façons de vivre et d'échanger.
Je vous accompagne pour faire face à cette situation, et mieux vivre avec vos collègues, vos proches et aussi surtout avec vous-même.
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contactez-moi.
Bienvenue !
Psychologue clinicienne expérimentée, je vous aide :
- à vous comprendre dans la situation que vous traversez,
- à trouver des réponses et des solutions,
- et à faire la paix avec vous-même.
Ma pratique est axée sur :
- le dialogue et une écoute active,
- une réelle disponibilité,
- la mise en œuvre d’une dynamique de changement positif.
... pour répondre à vos questions et résoudre vos difficultés...
Il s’agit d’une approche humaniste et concrète, qui prend réellement en compte toutes les dimensions de la vie.
Cette approche est personnalisée et fait appel à différentes méthodes thérapeutiques pour traiter notamment addictions, angoisses, blocages, dépression, phobies, troubles liés à la sexualité, aux relations, à la séparation, à la maladie, au stress, aux émotions, aux tensions, aux troubles du comportement, à la crise du Covid…
A chaque situation problématique que vous vivez sa solution.
« Je suis là pour vous aider à avancer, à agir, à redynamiser votre vie »
Consultations / Téléconsultations sur rendez-vous, Skype, téléphone.
J’assure également des supervisions en institutions, ainsi qu’un accompagnement de dirigeants en entreprises.
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Vous souhaitez consulter…
Vous vous demandez :
- Si cela en vaut la peine ?
- Combien de temps dure une thérapie ?
- Pour quels résultats ?
Ces questions sont légitimes. Vous avez droit à des réponses.
La démarche qui consiste à consulter un psychologue n’est pas toujours aisée.
Cependant nous ne pouvons pas résoudre
tous nos problèmes tout(e) seul(e). Etre accompagné par un professionnel expérimenté fait pleinement sens pour ne pas rester seul face à ses difficultés, se confronter, prendre du recul, comprendre, changer de regard, être soutenu dans l’action et trouver des solutions adaptées.
Les consultations vous aideront à répondre à vos interrogations, à mieux comprendre qui vous êtes, ce que vous ressentez, ce que vous vivez, à vous sentir en paix avec vous-même et à prendre les meilleures décisions.
La nature du travail à envisager, les objectifs et le déroulement des séances à un rythme personnalisé sont déterminés ensemble.
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Pourquoi consulter ?
- Vous traversez une période difficile, et vous avez besoin d’y voir plus clair.
- Votre enfant ou votre ado ne va pas bien … et vous ne savez pas quoi faire.
- Vous vivez un drame personnel.
- Vous avez des phobies, des crises d’angoisse, des débordements émotionnels.
- Vous souffrez d’addictions…
- Vous avez du mal à faire face à un conflit familial.
- Vous vous sentez déprimé, parfois désespéré.
- Vous êtes en permanence stressé.
- Vous avez besoin de vous reconstruire.
- Vous souhaitez changer de vie.
Autant de problèmes, de difficultés de vie, face auxquelles chacun peut se sentir démuni, avoir besoin d’écoute, d’éclairages, d’appui et de soutien.
C’est là où le travail avec un psychologue présente toute sa réelle utilité.
Le but des consultations est de vous aider à comprendre ce qui se passe en vous, ce que vous vivez, vos ressentis, à prendre du recul pour changer de regard, prendre les meilleures décisions et faire la paix avec vous-mêmes.
Le rôle du psy est de vous écouter, de vous éclairer, de vous accompagner et de vous soutenir. Il ne se substitue pas à vous, mais vous aide à trouver votre propre chemin, car toute démarche de ce type est d’abord personnelle.
« Je suis là pour vous accueillir, vous comprendre et vous accompagner sur votre chemin ».
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