Le confinement confronte chacun à soi-même, à des tensions et à des craintes.
Il nous invite à revoir nos façons de vivre et d'échanger.
Je vous accompagne pour faire face à cette situation, et mieux vivre avec vos collègues, vos proches et aussi surtout avec vous-même.
Pour prendre rendez-vous, contactez-moi.

Déroulement d'une consultation pour un particulier

Le but de la consultation est de vous aider à comprendre ce qui se passe dans la situation particulière que vous vivez et d’agir pour la résoudre .

La consultation (ou la téléconsultation) est d’abord une rencontre en face à face. Un dialogue qui permet - en présence du thérapeute et avec lui - de s’exprimer et dire les choses, d’envisager des éclairages différents et de prendre du recul.. Et d’autre part, de structurer l’approche de la situation pour dégager des solutions concrètes, agir et avancer.

Mon rôle est d’écouter, d’interagir et d’éclairer, de cheminer à vos côtés, pour comprendre ce que vous traversez. Et aussi de vous soutenir de façon à prendre des décisions optimales et de vous libérer des difficultés auxquelles vous êtes confronté.

L’approche utilisée a pour fondement l’écoute, l’interaction et la prise de conscience. Elle prend en compte toutes les dimensions de la vie (santé physique, mentale, affective, émotionnelle, créativité,..), ainsi que l’environnement familial, professionnel et relationnel.

Elle s’applique à résoudre les problèmes concrets et à proposer une vision qui redynamise votre vie.

Consultation en solo en couple, adultes, enfants, et ados.

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